豆電球どころか・・・

衝撃的な記事が出ていました。
自分はコタツで本を読みながら寝るので、
電気はほぼ全開につけ、毎日寝落ち状態です。
中性脂肪が高かったのはこのためか。

以下引用
豆電球を点けて寝る人は「デブになる」？
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20130130-00000002-jct-soci
光が体の生体リズムに影響を及ぼすためで、食欲が強くなったり、体に好影響を与えるホルモンのメラトニンが出なくなったりして、中性脂肪が高くなる「脂質異常症」を引き起こす可能性もあるのだという。肥満には体質や食生活などさまざまな原因があるとされているが、睡眠時の生活習慣も関心を呼ぶことになりそうだ。

新年会

明日新年会よろしくお願いいたします。
ピルゼン
http://tabelog.com/aichi/A2301/A230104/23008637/
20時からです。

mindsにガイドラインが掲載されました。

■腰椎椎間板ヘルニア
  『腰椎椎間板ヘルニア診療ガイドライン　改訂第2版』
   【監修】日本整形外科学会
           日本脊椎脊髄病学会
   【編集】日本整形外科学会診療ガイドライン委員会
           腰椎椎間板ヘルニア診療ガイドライン策定委員会

http://minds.jcqhc.or.jp/n/med/4/med0017/G0000309


■腰部脊柱管狭窄症
  『腰部脊柱管狭窄症診療ガイドライン　2011』
   【監修】日本整形外科学会
           日本脊椎脊髄病学会
   【編集】日本整形外科学会診療ガイドライン委員会
           腰部脊柱管狭窄症診療ガイドライン策定委員会

http://minds.jcqhc.or.jp/n/med/4/med0102/G0000369

明けましておめでとう

明けましておめでとうございます。
おだやかな新年となりました。
ＪＥＴ会の先生方には旧年中大変お世話になりました。
本年もよろしくお願いいたします。

私事ですが一昨日は高校の同窓会がありました。
自分の高校は進学校で参加者は医大の准教授や、
楽天やａｍａｚｏｎの役員など、なかなかそうそうたるものでした。
40ともなると一流企業でも、それなりのポジションを与えられ、
各方面で立派に活躍しています。

しかし自分も小さいながらも一国一城の主(正確には今はまだうちの親父が大将ですが）です。
自分の城たる接骨院を守っていくことは大会社の役員をやることと比べても勝るとも劣らない尊いことだと思います。

胸を張って自分は接骨院をやっていると言い続けられるよう、
怠ることなく、精進していきたいと思います。