ダイエットコーラ

最近ダイエット中でゼロカロリーのペプシなど飲んでいます。
いつも思うけどこれがゼロカロリーとは信じられない。

ダイエットコーラ甘み成分のアスパルテームを調べてみると、
経口摂取されたアスパルテームの大部分が分解も代謝も受けずに体外に排泄されるとのこと。このためカロリーがほとんどゼロに近いとのこと。
ペプチドなので全て分解されておしっこで出てしまうのかなと思っていましたが、違っていました。

発がん性や神経毒としての作用を訴える報告もあり、健康に与える影響はどうかなと思いますが、あまり飲み過ぎないようにはしたいです。